夜間頻尿対策にココアを飲用するのがいいという投稿がありました。
私の場合について書きます。
2015年1月2日の投稿IMRT治療の副作用 私の場合に以下のように書きました。
元々が頻尿でした(夜、2,3回起きる(3回が多い))が、それが、
4回ほど起きるようになったことと、排尿時痛でした。治療終了後、
1か月で元に戻りました。今は夜起きるのは1,2回と回数減り、
その原因は分かりませんが、放射線治療の影響か、改善されて喜ん
でいます。
「その原因は分かりません」と書きましたが、ひとつ対策しました。
それは今手元に本がないので具体的な引用はできませんが、 ある本で以下のような記述を読んだからです。
心臓発作の予防などのために夜(寝る前に)水を飲む人がいるが、
根拠ないものである。一日全体として所要の水をとればいい。
私の夜間頻尿対策は夕食時にマグカップ(200cc)一杯の白湯を飲み、その後は何も飲まないということです。
ピーター・グリム[編者代表」、青木 学 + 藤野邦夫[訳]『前立腺ガン』実業之日本社のP.113にブラキセラピー後の排尿問題に関して以下のように書かれています。
夜間の頻尿のばあいも、アルファ・ブロッカーが尿道の緊張を解いて
残尿感を少なくし、問題を解決する支えになってくれる。それに寝る
まえの3~4時間は水分をとらないようにしたほうがいいだろう。
アルファ・ブロッカーは掲示板でも名前がでているユリーフ、ハルナール等です。
------- 以下5月26日に追記
具体的な本の名前、著者の名前及び内容を投稿しました。
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私の場合について書きます。
2015年1月2日の投稿IMRT治療の副作用 私の場合に以下のように書きました。
元々が頻尿でした(夜、2,3回起きる(3回が多い))が、それが、
4回ほど起きるようになったことと、排尿時痛でした。治療終了後、
1か月で元に戻りました。今は夜起きるのは1,2回と回数減り、
その原因は分かりませんが、放射線治療の影響か、改善されて喜ん
でいます。
「その原因は分かりません」と書きましたが、ひとつ対策しました。
それは今手元に本がないので具体的な引用はできませんが、 ある本で以下のような記述を読んだからです。
心臓発作の予防などのために夜(寝る前に)水を飲む人がいるが、
根拠ないものである。一日全体として所要の水をとればいい。
私の夜間頻尿対策は夕食時にマグカップ(200cc)一杯の白湯を飲み、その後は何も飲まないということです。
ピーター・グリム[編者代表」、青木 学 + 藤野邦夫[訳]『前立腺ガン』実業之日本社のP.113にブラキセラピー後の排尿問題に関して以下のように書かれています。
夜間の頻尿のばあいも、アルファ・ブロッカーが尿道の緊張を解いて
残尿感を少なくし、問題を解決する支えになってくれる。それに寝る
まえの3~4時間は水分をとらないようにしたほうがいいだろう。
アルファ・ブロッカーは掲示板でも名前がでているユリーフ、ハルナール等です。
------- 以下5月26日に追記
具体的な本の名前、著者の名前及び内容を投稿しました。
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とうとう決断されましたか。
いずれその時は来るものですから、これを吉と考えて進みましょう。
再発の問題はこの決断とほとんど関係ないと思います。
長期に渡るホルモン治療の影響が抜けるのに少なくとも1年以上、
その後PSAの動きを観察するにしても少なくとも3年程度、先の事は見えません。
ハイリスクと言えども、完治する確率の方が高いのですから、
しばらくは休戦して、病気の事は忘れていても良いのではないでしょうか。
ご参考に下記を紹介します。たぶん同じ病院で治療を受けられた方です。
http://www.green.dti.ne.jp/yuukou/page004.html#lcn012
いずれその時は来るものですから、これを吉と考えて進みましょう。
再発の問題はこの決断とほとんど関係ないと思います。
長期に渡るホルモン治療の影響が抜けるのに少なくとも1年以上、
その後PSAの動きを観察するにしても少なくとも3年程度、先の事は見えません。
ハイリスクと言えども、完治する確率の方が高いのですから、
しばらくは休戦して、病気の事は忘れていても良いのではないでしょうか。
ご参考に下記を紹介します。たぶん同じ病院で治療を受けられた方です。
http://www.green.dti.ne.jp/yuukou/page004.html#lcn012
あれから十日間ココアの効能を試してきました。夜間尿回数は1回が5日、2回が5日でした。
つまり1~2回/夜です。ココアを試す前が2~4回だったので半減です。
ココアを飲用してから5~6時間は明かな効果が持続するようです。
さてここでココアの効能について調べてみました。
その結果、利尿作用は報告されていても、頻尿を抑制するとは書かれていません。
この点について考察してみました。はたして頻尿は何によっているのかということです。
私の自覚症状では尿道に炎症感を持つからだと思います。これが尿意を誘発しているのだと思います。
だとすれば、炎症を抑制する効果がココアにはあるのではないかということです。
調べて見るとありました。
https://welq.jp/8883
この推論が的を射ているなら、頻尿が尿道周辺の炎症によって起こっている人には効果があるということになります。
従って、小線源治療後、1~2年までの人や外部照射後1~2ヶ月までの人などには効果があるということになります。
はたして如何なものでしょう?
もちろんココア効果は夜間尿のみならず、日中の頻尿にも効果があります。
従って一日中効果を実感したいなら、朝昼晩と3回くらい飲むのが良いかと思います。
しかし、これにはリスクもあります。
どうやらココアはほうれん草同様、シュウ酸成分が多く、
これが体内でカルシュームと結合して腎臓結石(シュウ酸カルシューム)を作るからです。
これを予防するのに摂取時にカルシュームを摂ると、腸内で吸収されずに排泄されるそうです。
ミルクココアはまさしくこの理屈通りの摂取方法ですね。
まあ何でも過ぎたるは及ばざるが如しということです。
私は頻便もあるのですが、こちらはエ○オスを毎食事時に10錠飲んで対処しています。
3~4回/日が1~2回/日に改善しています。
つまり頻尿にココア、頻便にエ○オスの二頭立てで対処しています。
これで治る訳ではありませんが、症状緩和できるということです。
...(続きを読む)
つまり1~2回/夜です。ココアを試す前が2~4回だったので半減です。
ココアを飲用してから5~6時間は明かな効果が持続するようです。
さてここでココアの効能について調べてみました。
その結果、利尿作用は報告されていても、頻尿を抑制するとは書かれていません。
この点について考察してみました。はたして頻尿は何によっているのかということです。
私の自覚症状では尿道に炎症感を持つからだと思います。これが尿意を誘発しているのだと思います。
だとすれば、炎症を抑制する効果がココアにはあるのではないかということです。
調べて見るとありました。
https://welq.jp/8883
この推論が的を射ているなら、頻尿が尿道周辺の炎症によって起こっている人には効果があるということになります。
従って、小線源治療後、1~2年までの人や外部照射後1~2ヶ月までの人などには効果があるということになります。
はたして如何なものでしょう?
もちろんココア効果は夜間尿のみならず、日中の頻尿にも効果があります。
従って一日中効果を実感したいなら、朝昼晩と3回くらい飲むのが良いかと思います。
しかし、これにはリスクもあります。
どうやらココアはほうれん草同様、シュウ酸成分が多く、
これが体内でカルシュームと結合して腎臓結石(シュウ酸カルシューム)を作るからです。
これを予防するのに摂取時にカルシュームを摂ると、腸内で吸収されずに排泄されるそうです。
ミルクココアはまさしくこの理屈通りの摂取方法ですね。
まあ何でも過ぎたるは及ばざるが如しということです。
私は頻便もあるのですが、こちらはエ○オスを毎食事時に10錠飲んで対処しています。
3~4回/日が1~2回/日に改善しています。
つまり頻尿にココア、頻便にエ○オスの二頭立てで対処しています。
これで治る訳ではありませんが、症状緩和できるということです。
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2016年5月27日(金)~28日(土)に大阪で開催される日本放射線腫瘍学会 小線源治療部会第18回学術大会のプログラムに以下の演題がありました。
ランチョンセミナー4 前立腺癌小線源治療を極める
座長:斉藤史郎(東京医療センター 放射線科)
演者:岡本圭生(滋賀医科大学 前立腺癌小線源治療学講座)
田中宣道(奈良県立医科大学 泌尿器科)
共催:日本メジフィジックス株式会社
以下のサイトのPSA非再発率をみますと確かに「前立腺癌小線源治療を極める」という表題も理解できます。
滋賀医科大学
http://www.shiga-med.ac.jp/~hqdbpc/brachytherapy3.html
5年PSA非再発率
低リスク 98.3%
中間リスク 96.9%
高リスク 96.3%
奈良県立医科大学
http://www.naramed-u.ac.jp/~urol/pdf/patient/senmon/brachytherapymain/brachytherapymain03.pdf
5年PSA非再発率
低リスク 94.9%
中間リスク 92.4%
高リスク 95.5%
ただし、プログラムに抄録がついていますが、ランチョンセミナーの分は載っていないので、どのような発表が行われるのか確認することはできません。
なお、「論文・詳細スレッド」
https://sen-you.boy.jp/bbs/paper/?read=20
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ランチョンセミナー4 前立腺癌小線源治療を極める
座長:斉藤史郎(東京医療センター 放射線科)
演者:岡本圭生(滋賀医科大学 前立腺癌小線源治療学講座)
田中宣道(奈良県立医科大学 泌尿器科)
共催:日本メジフィジックス株式会社
以下のサイトのPSA非再発率をみますと確かに「前立腺癌小線源治療を極める」という表題も理解できます。
滋賀医科大学
http://www.shiga-med.ac.jp/~hqdbpc/brachytherapy3.html
5年PSA非再発率
低リスク 98.3%
中間リスク 96.9%
高リスク 96.3%
奈良県立医科大学
http://www.naramed-u.ac.jp/~urol/pdf/patient/senmon/brachytherapymain/brachytherapymain03.pdf
5年PSA非再発率
低リスク 94.9%
中間リスク 92.4%
高リスク 95.5%
ただし、プログラムに抄録がついていますが、ランチョンセミナーの分は載っていないので、どのような発表が行われるのか確認することはできません。
なお、「論文・詳細スレッド」
https://sen-you.boy.jp/bbs/paper/?read=20
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ひじき爺さん、takibi さん
投稿者:GANBA-SETA 投稿日:2016/05/20(金) 23:26:47 No.7366
[返信]
ひじき爺さん
お元気そうで何よりです。
ひじき爺さんの情報で、先ほど角さんのところを訪問してきました。
何はともあれ、角さんのお役に立てて良かったです。
takibi さん
情報の提供、有難うございます。
6月からいよいよ本番に入るのですね。
外照射終了は9月ですかね。完治を目指して頑張ってください。
お元気そうで何よりです。
ひじき爺さんの情報で、先ほど角さんのところを訪問してきました。
何はともあれ、角さんのお役に立てて良かったです。
takibi さん
情報の提供、有難うございます。
6月からいよいよ本番に入るのですね。
外照射終了は9月ですかね。完治を目指して頑張ってください。
GANBA-SETAさんの情報で実行してみました。
夕食後に1回飲むだけですが、一晩に3回がこの1週間は1回~2回(ほとんど1回)に改善しました。
以前触れましたが、私は乳製品をとらないことにしておりますのであたためた豆乳に溶くだけで砂糖も一切入れません。
また粉薬のようにココア粉末だけを「食べる」こともあります。(口の中がモサモサですが…)
ただ、絶対的な水分摂取量と汗の量によることも確かです。
このところの暑さで汗の量が増えていることも否めない気がしますが、ココアの効果は実感しております。
ネットでココアと頻尿対策で検索してもまったくヒットしないどころか、利尿作用があるなどと書いてあります。
思うにココアには過活動膀胱を押さえるとかリラックスさせるような効果があるのかなあなどと考えますが、よくわかりません。
私は小線源治療を6月に予定しておりまして、現在はホルモン治療のみです。
夕食後に1回飲むだけですが、一晩に3回がこの1週間は1回~2回(ほとんど1回)に改善しました。
以前触れましたが、私は乳製品をとらないことにしておりますのであたためた豆乳に溶くだけで砂糖も一切入れません。
また粉薬のようにココア粉末だけを「食べる」こともあります。(口の中がモサモサですが…)
ただ、絶対的な水分摂取量と汗の量によることも確かです。
このところの暑さで汗の量が増えていることも否めない気がしますが、ココアの効果は実感しております。
ネットでココアと頻尿対策で検索してもまったくヒットしないどころか、利尿作用があるなどと書いてあります。
思うにココアには過活動膀胱を押さえるとかリラックスさせるような効果があるのかなあなどと考えますが、よくわかりません。
私は小線源治療を6月に予定しておりまして、現在はホルモン治療のみです。
ホルモンやめました。
投稿者:阿佐ヶ谷北5丁目 投稿日:2016/05/20(金) 20:32:44 No.7364
[返信]
こんばんは。以前、重粒子+ホルモン3年以上。どうすべきかご相談させていただきました。
今日、ホルモンやめました。
なんかスッキリしました。
PSA値が2超えたら再発です。再発したらまた始めます。
自分で決めました。
さあ、なんでもどんと来い!!再発してもびびんないぞー。
俺は負けない。子供が小学生と中学生になりました。必ず克服します。
今日、ホルモンやめました。
なんかスッキリしました。
PSA値が2超えたら再発です。再発したらまた始めます。
自分で決めました。
さあ、なんでもどんと来い!!再発してもびびんないぞー。
俺は負けない。子供が小学生と中学生になりました。必ず克服します。
GANBAーSETAさん
投稿者:ひじき爺 投稿日:2016/05/20(金) 17:21:21 No.7363
[返信]
ご覧になっておられるかもしれませんが、
角さんがご自身ブログにてSETAさんのココア効果に魅せられてチャレンジされ、ブラボーと言っておられます。
私も、チャレンジしてみます(笑)
角さんがご自身ブログにてSETAさんのココア効果に魅せられてチャレンジされ、ブラボーと言っておられます。
私も、チャレンジしてみます(笑)
ゾーフィゴ(ラジウム223)
投稿者:ひげの父さん 投稿日:2016/05/20(金) 10:46:58 No.7362
[返信]
承認後も薬価が決まっていなった放射性医薬品の「ゾーフィゴ」(注射薬)ですが、
やっとそれが決まって、今後、徐々に医療機関で使われるようになるでしょう。
ゾーフィゴ静注(塩化ラジウム223Ra:バイエル薬品)
効能・効果:「骨転移のある去勢抵抗性前立腺がん」
薬価:1回分68万4930円(原価計算方式で算定)
これまではストロンチウムだけだった放射線医薬品ですが、さらに強力な選択肢が加わったことになります。
70万円近い薬価をどう考えるか・・・感覚としては高いと言わざるを得ませんが、
いずれ近いうちに、乳がんも対象になると思われるので、そうなると薬価の見直しもあるはずです。
患者負担だけの話だと、高額療養費による負担限度額があるので(これもいつまで続くやら)
支払額そのものは、薬価の高低とはさほど関係はないというものの、
限度額を越える分はすべて国の医療費負担となるわけです。
肺がんで承認されているニボルマブなどは、月に数百万かかると言われており、
医療費負担の増大が、国を滅ぼすのでは・・・という見解も出ています。
やっとそれが決まって、今後、徐々に医療機関で使われるようになるでしょう。
ゾーフィゴ静注(塩化ラジウム223Ra:バイエル薬品)
効能・効果:「骨転移のある去勢抵抗性前立腺がん」
薬価:1回分68万4930円(原価計算方式で算定)
これまではストロンチウムだけだった放射線医薬品ですが、さらに強力な選択肢が加わったことになります。
70万円近い薬価をどう考えるか・・・感覚としては高いと言わざるを得ませんが、
いずれ近いうちに、乳がんも対象になると思われるので、そうなると薬価の見直しもあるはずです。
患者負担だけの話だと、高額療養費による負担限度額があるので(これもいつまで続くやら)
支払額そのものは、薬価の高低とはさほど関係はないというものの、
限度額を越える分はすべて国の医療費負担となるわけです。
肺がんで承認されているニボルマブなどは、月に数百万かかると言われており、
医療費負担の増大が、国を滅ぼすのでは・・・という見解も出ています。
小線源オペの後の後遺症
投稿者:スキタカ 投稿日:2016/05/19(木) 10:10:26 No.7361
[返信]
オペの翌日は、パンツに尿と大便を漏らしてしまいました。(10メートル先にトイレがあるのに、間に合わない)
でも、翌翌日からは、頻尿ではあるけど、支障はないです。
日常生活も、困っていません。
でも、翌翌日からは、頻尿ではあるけど、支障はないです。
日常生活も、困っていません。
編集可能になり、固有名詞の修正をしました
投稿者:スキタカ 投稿日:2016/05/19(木) 10:02:32 No.7360
[返信]
パソコンとiPad と2つで運用していて、パソコンから投稿したのに、iPad で編集しようとしていたので、できませんでした。
パソコンから修正して、固有名詞を変更しておきました。
ご迷惑を、おかけしました。
パソコンから修正して、固有名詞を変更しておきました。
ご迷惑を、おかけしました。
スキタカさん
ここへの投稿に 二台のパソコンを使用していませんか?
投稿したパソコンでなければ 編集と削除は出来ません。
私は二台のiPad miniを使用しています。
最初 編集の表示が出る場合と出ない場合があるので
とても 不思議に思っていました。
やがて 投稿したiPad miniでなければ
編集と削除ができない事を知りました。
ここへの投稿に 二台のパソコンを使用していませんか?
投稿したパソコンでなければ 編集と削除は出来ません。
私は二台のiPad miniを使用しています。
最初 編集の表示が出る場合と出ない場合があるので
とても 不思議に思っていました。
やがて 投稿したiPad miniでなければ
編集と削除ができない事を知りました。
投稿記事が編集できない理由
投稿者:眞 投稿日:2016/05/18(水) 17:14:43 No.7358
[返信]
スキタカ さん
投稿記事を修正しようとしてできないとしたら、いくつか理由が考えられます。
以下箇条書きで書きます。
まずは掲示板の該当機能の FAQ のURLを示します。
http://orange.ap.teacup.com/applet/rbbs_faq/msgcate5/archive
1.「掲示板下部の「自分の投稿の編集・削除」を押していただくと、
ご自身の発言の削除・変更ができます。」 とのことだが、そのボタンが見当たらない。
→ 投稿した記事の表題部をクリックし、該当記事だけを表示させるとボタンが表れます。
(これは極あたりまのオペレーションですが、念のための想定理由です)
2.使用しているブラウザが「Cookieを有効にする」設定にしていない。
この場合、該当記事の編集は不可です。
ブラウザのCookie設定方法
http://orange.ap.teacup.com/rbbs_faq/142.html
3.投稿した以外のPCで編集しようとしている。
ブラウザのCookie機能を使用しての編集機能のようですので、投稿したPCの投稿したブラウザで編集する必要があります。
その他、ウィンドウを閉じる際にCookieが削除されるブラウザモードを利用している場合も編集不可のようです。
今回のスキタカ さんの場合には該当しませんが、「投稿後1年を過ぎた記事は強制的に、編集・削除が不可能になります」とのことです。
投稿記事を修正しようとしてできないとしたら、いくつか理由が考えられます。
以下箇条書きで書きます。
まずは掲示板の該当機能の FAQ のURLを示します。
http://orange.ap.teacup.com/applet/rbbs_faq/msgcate5/archive
1.「掲示板下部の「自分の投稿の編集・削除」を押していただくと、
ご自身の発言の削除・変更ができます。」 とのことだが、そのボタンが見当たらない。
→ 投稿した記事の表題部をクリックし、該当記事だけを表示させるとボタンが表れます。
(これは極あたりまのオペレーションですが、念のための想定理由です)
2.使用しているブラウザが「Cookieを有効にする」設定にしていない。
この場合、該当記事の編集は不可です。
ブラウザのCookie設定方法
http://orange.ap.teacup.com/rbbs_faq/142.html
3.投稿した以外のPCで編集しようとしている。
ブラウザのCookie機能を使用しての編集機能のようですので、投稿したPCの投稿したブラウザで編集する必要があります。
その他、ウィンドウを閉じる際にCookieが削除されるブラウザモードを利用している場合も編集不可のようです。
今回のスキタカ さんの場合には該当しませんが、「投稿後1年を過ぎた記事は強制的に、編集・削除が不可能になります」とのことです。
ランナーさん、Torizenさん
投稿者:GANBA-SETA 投稿日:2016/05/18(水) 11:42:40 No.7357
[返信]
ココア効果の再現性についてのご投稿有難うございます。
当方自身も最初は嘘みたいと思いましたからね。
SANZOKUさん、野口さん、ランナーさん、Torizenさんのご報告と、
当方の体験から考えますと、「びっくりポン」に効く方と、
そうでない方がおられることが分かりましたね。
効果がある方については、何らかの条件があるようですね。
例えば、放射線関連の治療後、数カ月経過した方で、
睡眠時に3~4回程度、排尿で目を覚ますので、
もう少しなんとか改善してほしいなあと思っておられる状況の方など。
取りあえずは、効果がある方もおられることで、良かったです。
当方自身も最初は嘘みたいと思いましたからね。
SANZOKUさん、野口さん、ランナーさん、Torizenさんのご報告と、
当方の体験から考えますと、「びっくりポン」に効く方と、
そうでない方がおられることが分かりましたね。
効果がある方については、何らかの条件があるようですね。
例えば、放射線関連の治療後、数カ月経過した方で、
睡眠時に3~4回程度、排尿で目を覚ますので、
もう少しなんとか改善してほしいなあと思っておられる状況の方など。
取りあえずは、効果がある方もおられることで、良かったです。
投稿の編集・削除について
投稿者:ひげの父さん 投稿日:2016/05/18(水) 10:07:18 No.7356
[返信]
スキタカさん
複数回、固有名詞がでてきたので、注意をさせていただきました。
一番下にある「自分の投稿の編集・削除」ボタンを押せば、修正ができるはずですが、
一度、トライしていただけませんか?
もしできないようであれば(PCの設定によってはできない場合もあるようです)、
こちらでは修正はかないませんので、一旦<削除>させていただくしかやりようがありません。
その場合は、再投稿をしていただければけっこうです。
論文や書物の著者として固有名詞があがるのは、これはいっこうにかまいません。
腺友倶楽部のMLは、一定程度閉じられた空間なので、固有名詞もOKとしていますが、
こちらの掲示板は、どのような方が、どのような目的で見られるかわかりません。
関係者にご迷惑をおかけする場合もありますので。
複数回、固有名詞がでてきたので、注意をさせていただきました。
一番下にある「自分の投稿の編集・削除」ボタンを押せば、修正ができるはずですが、
一度、トライしていただけませんか?
もしできないようであれば(PCの設定によってはできない場合もあるようです)、
こちらでは修正はかないませんので、一旦<削除>させていただくしかやりようがありません。
その場合は、再投稿をしていただければけっこうです。
論文や書物の著者として固有名詞があがるのは、これはいっこうにかまいません。
腺友倶楽部のMLは、一定程度閉じられた空間なので、固有名詞もOKとしていますが、
こちらの掲示板は、どのような方が、どのような目的で見られるかわかりません。
関係者にご迷惑をおかけする場合もありますので。
固有名詞を書いてしまい、ルール違反だったのですね。失礼しました。
さっそく、修正したいのですが、どうしたら可能でしょうか?
もし、修正が不可能なら、削除していただいて、私が固有名詞だけ修正したものを、再投稿してもいいのですが。
さっそく、修正したいのですが、どうしたら可能でしょうか?
もし、修正が不可能なら、削除していただいて、私が固有名詞だけ修正したものを、再投稿してもいいのですが。
おらっちゃ さん
画像をみますと、写真の放射線治療装置はトモセラピーと表示されています。トモセラピーはトモセラピーの研修施設で販売会社のプレスリリースより、「2015年8月末現在、日本では42施設で46台が稼働しています。」ということで、最先端というには言葉の使い方として如何なものかと思います。
製品概要紹介ページ
http://www.accuray.co.jp/products-summary/
なお、上記のトモセラピーの研修施設のページに5月5日にエレクタに関しての研修センターの情報を追記しました。
画像をみますと、写真の放射線治療装置はトモセラピーと表示されています。トモセラピーはトモセラピーの研修施設で販売会社のプレスリリースより、「2015年8月末現在、日本では42施設で46台が稼働しています。」ということで、最先端というには言葉の使い方として如何なものかと思います。
製品概要紹介ページ
http://www.accuray.co.jp/products-summary/
なお、上記のトモセラピーの研修施設のページに5月5日にエレクタに関しての研修センターの情報を追記しました。
GANBA-SETAさん
Torizenです
ココアの効能、驚きました!!!
夜間頻尿状態にかなりバラつきがあり、少ない時で1~2回、
多い時で4~5回という状況を繰り返していました。
特に帰宅が遅くなり、翌日早い出勤で睡眠時間が少ない時
に限って、なぜか頻尿が酷く超寝不足で辛い思いをしていました。
精神的な興奮状態も頻尿に関係しているのかも知れません。
ここ数週間も睡眠時間が少なく確実に頻尿に悩まされる中、
GANBA-SETAさんの書き込みを見て、大変失礼ながら半信半疑
でしたが、ココアで改善するのならという思いで、試してみました。
就寝前にM永のPURE COCOAを豆乳に溶かして飲みました。
最初の日は、夜間1回。。。たまたまかな? と思い。。。
翌日は0回!え!本当に効くの?。。。翌日も0回。。。
ここ数日間連日0~1回! 本当に驚くべき効果です!
当然のことながら、睡眠状態は大幅に改善され、あのボワッとした
昼間の寝不足感が殆ど消え、大変快調です!
素晴らしい発見に心から感謝いたします。
引き続き、効果の継続性や同種の例えばチョコレートなどで
同じ効能が得られるか等々、試してみたいと思います。
まずは、報告まで
...(続きを読む)
Torizenです
ココアの効能、驚きました!!!
夜間頻尿状態にかなりバラつきがあり、少ない時で1~2回、
多い時で4~5回という状況を繰り返していました。
特に帰宅が遅くなり、翌日早い出勤で睡眠時間が少ない時
に限って、なぜか頻尿が酷く超寝不足で辛い思いをしていました。
精神的な興奮状態も頻尿に関係しているのかも知れません。
ここ数週間も睡眠時間が少なく確実に頻尿に悩まされる中、
GANBA-SETAさんの書き込みを見て、大変失礼ながら半信半疑
でしたが、ココアで改善するのならという思いで、試してみました。
就寝前にM永のPURE COCOAを豆乳に溶かして飲みました。
最初の日は、夜間1回。。。たまたまかな? と思い。。。
翌日は0回!え!本当に効くの?。。。翌日も0回。。。
ここ数日間連日0~1回! 本当に驚くべき効果です!
当然のことながら、睡眠状態は大幅に改善され、あのボワッとした
昼間の寝不足感が殆ど消え、大変快調です!
素晴らしい発見に心から感謝いたします。
引き続き、効果の継続性や同種の例えばチョコレートなどで
同じ効能が得られるか等々、試してみたいと思います。
まずは、報告まで
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