２０１５年４月に合計３年間のホルモン療法を終えて２年８か月になりました。
ホルモン療法の副作用がだいぶ消えて、体もかなり軽快に動けるようになりました。
７２歳のおじさんからは「動きが速くなったわ！」と言われました。
ただし、心はずっとすっきりしないままですが・・・。この２週間で５人
ぐらいの人たちから「痩せたね！」と言われました。現在、体重は７７キロ台です。
このままいけば来年、大阪近辺のリレーフォーライフ２０１８には参加できそうです。
私が住んでいる地域周辺でも開催されないかなと期待しています。
さて、１週間ぐらい前から時速５～６キロのスピードで３０分走が楽にできるように
なりました。３０分間で走る距離は今のところ２．８キロぐらいですが、最後の１分間
だけ時速９キロでも走れるようになりました。１２月に地元でマラソン大会が開催
されるのでに３キロの部に出場するかも知れません。
プールでは複数のおばさんから「すいすいクロール」のクラスに参加しないかと声を
かけられましたが、大きな声で私が女性恐怖症であることを伝えました。
ひとりのおばさんが「優しい女性もいるわよ！」と言ってくださいましたが、今回は
遠慮しました。水泳のクラスは９割が女性なので圧倒されます。無理なく正直に生き
たいです。
以前、kimimiki様が画像提供くださったヘルプカードを市役所の障害福祉課でひとつ
もらってきました。先日、ニュース番組でこのヘルプカードの特集をしていましたね。
このヘルプカードをランニングシャツに付けてジムで走ったりしています。
ホルモン療法の副作用がだいぶ消えて、体もかなり軽快に動けるようになりました。
７２歳のおじさんからは「動きが速くなったわ！」と言われました。
ただし、心はずっとすっきりしないままですが・・・。この２週間で５人
ぐらいの人たちから「痩せたね！」と言われました。現在、体重は７７キロ台です。
このままいけば来年、大阪近辺のリレーフォーライフ２０１８には参加できそうです。
私が住んでいる地域周辺でも開催されないかなと期待しています。
さて、１週間ぐらい前から時速５～６キロのスピードで３０分走が楽にできるように
なりました。３０分間で走る距離は今のところ２．８キロぐらいですが、最後の１分間
だけ時速９キロでも走れるようになりました。１２月に地元でマラソン大会が開催
されるのでに３キロの部に出場するかも知れません。
プールでは複数のおばさんから「すいすいクロール」のクラスに参加しないかと声を
かけられましたが、大きな声で私が女性恐怖症であることを伝えました。
ひとりのおばさんが「優しい女性もいるわよ！」と言ってくださいましたが、今回は
遠慮しました。水泳のクラスは９割が女性なので圧倒されます。無理なく正直に生き
たいです。
以前、kimimiki様が画像提供くださったヘルプカードを市役所の障害福祉課でひとつ
もらってきました。先日、ニュース番組でこのヘルプカードの特集をしていましたね。
このヘルプカードをランニングシャツに付けてジムで走ったりしています。