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ストレッチ
投稿者:
kimimiki
投稿日:2016/10/20(木) 13:12:49
No.7966
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返信
]
ランナーさん
歩く時に 身体が斜めに傾いている様な感じについて。
これは 股関節を柔らかくするストレッチのひとつです。
検索すると 沢山のストレッチ方法が あります。
試してみる甲斐は あると思っています。
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