ランナーさん、お久しぶりです。
ホルモン療法の副作用は気になりますね。
私は昨年３月24日に第１回のリュープリン注射をしてから12週間ごとに注射しています。
私の副作用と思われる症状は、体重の増加（約２kg）、体脂肪の増加（約６％）で下腹や
脇腹にたっぷりと付きました。（以前にランナーさんが言っていた通りになりました。）
その反面、筋肉量や筋力が低下し思うように力が入らないことがあります。
ジム通いは外部照射中の１ヶ月余り中断していましたが、その後は治療前と同じ運動量・
強度は少し下げてトレーニングしていますが、元に戻る気配はありません。
近頃は左上腕部に痛みがあり、ダンベルを使ったアームカールができません。また左尻下
から太腿裏にかけてと両股関節付近にも違和感が出てくることがあります。
他にはホットフラッシュ･発汗が１日に数回、就寝時にもあります。でも乳房の膨らみや
乳首の痛みは全くありません。
その点、ランナーさんはブラジャーの使用まで考えているとのことで大変ですね。
当初、外部照射後２年間のホルモン療法という予定でしたが、前回の診察の際に主治医か
ら「次回３月１日の注射（５回目）で終わりましょう」と言われました。もう少しの辛抱
と自分に言い聞かせています。
お互いにこの副作用を乗り越えていきましょう！！！
ホルモン療法の副作用は気になりますね。
私は昨年３月24日に第１回のリュープリン注射をしてから12週間ごとに注射しています。
私の副作用と思われる症状は、体重の増加（約２kg）、体脂肪の増加（約６％）で下腹や
脇腹にたっぷりと付きました。（以前にランナーさんが言っていた通りになりました。）
その反面、筋肉量や筋力が低下し思うように力が入らないことがあります。
ジム通いは外部照射中の１ヶ月余り中断していましたが、その後は治療前と同じ運動量・
強度は少し下げてトレーニングしていますが、元に戻る気配はありません。
近頃は左上腕部に痛みがあり、ダンベルを使ったアームカールができません。また左尻下
から太腿裏にかけてと両股関節付近にも違和感が出てくることがあります。
他にはホットフラッシュ･発汗が１日に数回、就寝時にもあります。でも乳房の膨らみや
乳首の痛みは全くありません。
その点、ランナーさんはブラジャーの使用まで考えているとのことで大変ですね。
当初、外部照射後２年間のホルモン療法という予定でしたが、前回の診察の際に主治医か
ら「次回３月１日の注射（５回目）で終わりましょう」と言われました。もう少しの辛抱
と自分に言い聞かせています。
お互いにこの副作用を乗り越えていきましょう！！！