リンパ浮腫の件、
当方は一度、近くの総合病院の内科で心臓関係を調べてもらおうかと思っていますが、
足は第２の心臓と言われていますので、この半年間を振り返りますと、
運動らしいことは全くやっておりませんでしたので、
もしかすれば、運動不足も浮腫みのひとつの要因になっているかもしれませので、
低山の山歩きを復活しようと思います。
で、家の近くをウォーミングアップのつもりで３０分ぐらい歩きましたが、。
ホルモン療法の副作用もあり、エラクしんどかったです。
現状では、とても低山と言えども、山歩きには行けそうもありません。
取りあえずは、桜を見ながら歩くことから再開します。
効果の程は、１か月程後に報告します。
何の関係もないですが・・・。「同期の桜」は好みの歌です。
特に右系でもありません。
ファルさんの浮腫みもあまり心配するほどのことはないと思いますよ。
当方は一度、近くの総合病院の内科で心臓関係を調べてもらおうかと思っていますが、
足は第２の心臓と言われていますので、この半年間を振り返りますと、
運動らしいことは全くやっておりませんでしたので、
もしかすれば、運動不足も浮腫みのひとつの要因になっているかもしれませので、
低山の山歩きを復活しようと思います。
で、家の近くをウォーミングアップのつもりで３０分ぐらい歩きましたが、。
ホルモン療法の副作用もあり、エラクしんどかったです。
現状では、とても低山と言えども、山歩きには行けそうもありません。
取りあえずは、桜を見ながら歩くことから再開します。
効果の程は、１か月程後に報告します。
何の関係もないですが・・・。「同期の桜」は好みの歌です。
特に右系でもありません。
ファルさんの浮腫みもあまり心配するほどのことはないと思いますよ。