naokiさん
ウォルシュ博士の本の紹介、ありがとうございます。
この本の情報は掴んでいましたが、とりあえず書店で立ち読みでもしてから･･･
と思っていました。
でも。ご紹介いただいた内容によれば、なかなか良さそうですね。
まだ、ガイドラインにもろくに目を通せていないので、順を追ってということになりそうですが、
こちらもぜひ読んでみたいと思っています。
健康食品や、怪しげな代替療法の紹介は困りますが、こうした本の紹介は大歓迎です。
またなにかあればお知らせください。
マラソンの方は、50kmで収容車に乗りました。
同じランナー仲間の連れとペースを会わて走っていたので、止むをえないのですが、
いずれにせよ練習不足でしたから、一人で走っても、どこか途中でギブアップしていたことでしょう。
早くゴールに着いたので（車ですから）出雲大社にもお参りしてきました。
来年なら、ちょうど遷宮も終わって、新しい本殿が拝めたのですが、ちと残念。
写真は、屋根越しに見た工事中の本殿です。
ウォルシュ博士の本の紹介、ありがとうございます。
この本の情報は掴んでいましたが、とりあえず書店で立ち読みでもしてから･･･
と思っていました。
でも。ご紹介いただいた内容によれば、なかなか良さそうですね。
まだ、ガイドラインにもろくに目を通せていないので、順を追ってということになりそうですが、
こちらもぜひ読んでみたいと思っています。
健康食品や、怪しげな代替療法の紹介は困りますが、こうした本の紹介は大歓迎です。
またなにかあればお知らせください。
マラソンの方は、50kmで収容車に乗りました。
同じランナー仲間の連れとペースを会わて走っていたので、止むをえないのですが、
いずれにせよ練習不足でしたから、一人で走っても、どこか途中でギブアップしていたことでしょう。
早くゴールに着いたので（車ですから）出雲大社にもお参りしてきました。
来年なら、ちょうど遷宮も終わって、新しい本殿が拝めたのですが、ちと残念。
写真は、屋根越しに見た工事中の本殿です。
