ジムでの腰痛
投稿者:ランナー 投稿日:2019/04/28(日) 16:08:19 No.10970
２週間前にスポーツジムで「すいすいバタフライ」のクラスに久しぶりに参加したら
翌日から腰が痛く・重くなり、４月２５日に地元の基幹病院に行きレントゲンを撮って
もらいました。
２０年前に東京の整形外科クリニックでは「第５腰椎破裂症」と言われた旨を今回の
主治医に伝えたら「第５腰椎分離症」です、と言われました。
レントゲンを見ながら、癌の転移が有ったら、白い影が見えると言われ、そのような
白い影は見当たらないとも言われ一安心しました。
飲み薬２種類と湿布薬を出してもらいました。
ということで、最近はちょっと腰の調子が普段より思わしくありません。
本日は、５年ぶりぐらいに「まずはこのエアロ」という初心者向けのエアロ
のクラスで３０分間動き回りました。上下に動いたり、左右に動いたりの
連続で、腰にちょっとした痛みを感じながらのエアロでした。
今日は、水泳を始めたら、突然と言っても良いぐらい左肩が凝ってしまい
いつもより１時間も早めにスポーツジムを後にしました。
５月３０日は、消化器内科の受診です。放射線治療が３９回にも及んだため
直腸が傷ついているのです。